Dientes sanos. Consejos para una buena dentadura

Limpieza

La limpieza bucal es la forma más sencilla de mantener una dentadura libre de caries. Debemos cepillarnos los dientes por lo menos 3 veces al día después de cada alimento y cepillar los dientes si se consumió caramelos o bebidas muy azucaradas. 

Revisiones

La prevención como en todo es lo mejor, las revisiones periódicas con el dentista, nos evitarán muchos problemas futuros y sobre todo el ahorro en tratamientos por problemas de descuido será importante. Las personas con problemas de diabetes y las fumadoras, deben visitar al dentista más a menudo. Las revisiones pueden evitar perder una pieza y encontrar mejores soluciones.

Productos con fluor

Para la higiene bucal debemos elegir productos que contengan flúor, ya que protege al diente y al esmalte que lo cubre.

Hábitos de limpieza

Los padres deben crear en sus hijos, desde muy pequeños el hábito de la limpieza constante y enseñarles una correcta forma de cepillado, que ayudará a evitar muchos problemas futuros.